And one は、マシンピラティスを専門とするスタジオです。
大人数のグループではなく、
パーソナル（１対１）・セミパーソナル（1対2）を中心に、
一人ひとりの体の状態や目的に合わせたレッスンを行っています。

ピラティススタジオでありながら、
館内には酸素ボックスやインドアゴルフも併設。